В моей жизни снова настал период, когда я не могу не писать. Поэтому тут - снова пробую писать.
Я тут начала заниматься разным: домашние тренировки, все еще растяжка, акройога и попытка ходить на местные танцы. Думаю снова возобновить практику отчетиков, хотя больше всего мне сейчас хочется писать про акройогу, потому что именно эти занятия дарят мне весь тот спектр эмоций, которые давали зл-танцклассы. Здесь классные люди, чудесная атмосфера, заодно работает тело, а на выходе - я умею делать сложные и красивые штуки (пока не умею, только учусь).
Итак, занятия.
В воскресеньеВ воскресенье был открытый урок. Ника звала всех помочь, чтобы тем, кто никогда не занимался подобным, было полегче. И придя на него, я осознала, как соскучилась по занятиям. Все-таки у меня был перерыв с декабря. Было много незнакомых, был почти все преподы (или даже совсем все). Я наконец увидела, как ведет занятие Аня (очень подробно, с нюансами, и нежно). Было 3 зала, и у каждого была схема - какие фигуры здесь даются. Сначала идешь в один зал, потом второй, потом третий, и таким образом пробуешь все. Я в основном флаерила и страховала, но Саша Т предложил мне его побазировать (мой первый раз базирования!). Разница в весе и непривычная нагрузка дали о себе знать на следующий день. Узнала новые простые фигуры типа Обратный лист, Летучая мышь. В понедельникВ понедельник во время работы кончился мозг, и я сбежала на занятие. На занятии повторяли 3 машинки, из которых я не знала ничего. Они были простые, потому с помощью подводящих упражнений получилось (хотя есть что чистить, поэтому на зачет да еще и без страховки не сдам).
1. high ninja star - прямая звезда, боковая звезда, обратная птица, боковая звезда, лифт в прямую звезду
2. музыкальный табурет - трон, трон в руках, снова трон
3. кленовое семя - кровать, бэк берд в руках, бэк реверс берд в руках
Из отмеченного: я сама закидываю себя в прямую звезду уже в 90% случаев, могу дольше в ней находиться. Общая координация стала лучше, мышцы стали чуть более в тонусе (благодаря домашним тренировкам), я попривыкла к фигурам. Ура, у меня получаются простые машинки.